Psikolog Öneri'den Bloglar
Son Yazılar
Blogumuzda paylaşılan son içeriklere göz atın.
Bipolar Bozukluk: Tanımlar, Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri
Bipolar bozukluk, bireyin ruh hali, enerji seviyeleri ve düşünme düzeni üzerinde derin etkiler yaratan bir ruh sağlığı durumudur.…

Anksiyete Bozukluğu: Nedenleri, Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Anksiyete bozukluğu, bireyin yoğun kaygı ve endişe hissi yaşamasıyla karakterize edilen bir durumdur. Günlük streslerden farklı olarak, bu…

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve Başa Çıkma…
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bireyin yaşadığı veya tanık olduğu travmatik bir olayın ardından ortaya çıkabilen psikolojik bir…

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Etkileri ve Uygulamaları
Bilişsel Davranışçı Terapi, bireyin düşünce, duygu ve davranışları arasındaki bağlantıyı anlamasına yardımcı olan bir yaklaşımdır. Temel amacı, olumsuz…
